Telegram官网

在 Telegram官网 选择与你的设备匹配的客户端,Windows、macOS、Android 与 iOS 均可获取对应安装包,也可以直接打开网页版使用。登录后即可在电脑和手机之间收发消息、传送文件,聊天与联系人保持一致。页面同时整理了安装步骤、验证码接收方式与安全设置说明,方便你完成首次登录。

兼容提示:Windows 10 及以上、macOS 与主流 Android、iOS 设备均可使用;请勿安装来源不明的修改版本。

功能

登录之后,这些能力会跟着你走

无论是电脑端还是移动端,同一账号下的对话、文件与设置都会保持一致,换设备登录时不必重新整理。

  • 多设备消息同步

    电脑端、移动端与网页版登录同一账号后,收发内容会同步呈现,临时切换设备也能接着刚才的对话继续沟通。

  • 手机与电脑同时在线

    不需要退出手机端就能在电脑上登录,两侧可以各自查看和发送内容,日常办公与外出时都能保持信息连贯。

  • 文件传输与保存

    支持发送常见文档、压缩包与音视频文件,接收后可在客户端内预览或保存到本地指定目录,方便后续整理归档。

  • 群组与频道订阅

    可以创建群组邀请成员参与讨论,也可以订阅频道接收单向内容,管理员还能设置权限与管理成员加入方式。

  • 语音消息与通话

    不方便打字时可以按住发送语音消息,网络条件良好时也能发起语音或视频通话,双方确认后即可开始沟通。

  • 消息编辑与撤回

    发出的内容如果有误可以在限定时间内修改或删除,对方侧也会同步变化,减少因输入错误产生的反复解释。

  • 聊天记录搜索

    在搜索框中输入关键词即可定位历史消息,也可以在聊天列表中使用归档功能,把不常查看的对话收拢到一处。

  • 两步验证与登录保护

    开启两步验证后,新设备登录除验证码外还需输入自设密码,配合活跃会话列表可以随时查看并移除陌生设备。

  • 存储与缓存管理

    客户端内可以按类型查看占用的空间,清理缓存不会删除聊天内容,也可以单独调整自动下载的条件以节省流量。

安全

安装和登录时,请留意这几件事

账号安全大多取决于获取渠道和登录习惯。下面几点与日常使用关系最直接,建议在首次登录后顺手完成。

按设备系统选择对应客户端,不要使用名称相近但来源不明的安装包。

登录验证码只会发送到你自己的设备,任何人索要都不要提供,包括自称客服的人。

两步验证密码只在客户端内输入,不要填写在陌生网页或第三方表单中。

登录完成后打开活跃会话列表,确认设备名称与登录时间是否都为自己操作。

建议在设置中启用两步验证,并妥善记住密码,避免日后无法找回账号。

定期移除不再使用的登录设备,尤其是公共电脑或借给他人的手机。

收到陌生文件或链接时先确认来源,可执行文件的扩展名要格外留意。

在共享电脑上使用网页版,离开前记得退出登录,不要勾选长期保持会话。

下载

选择适合你的设备

下面的入口对应不同系统和安装包类型,按当前设备选择一项即可。桌面端适合长时间聊天与处理文件,移动端方便随时接收消息。

Telegram Windows 版

支持系统:Windows 10 / 11 · 安装包类型:.exe 安装程序

桌面客户端适合长时间使用,支持群组、频道、文件传输与多账号切换,安装后可固定到任务栏并接收系统通知。

下载 版本号 5.x · 约 60 MB

Telegram macOS 版

支持系统:macOS 11 及以上 · 安装包类型:.dmg 磁盘映像

面向苹果电脑的桌面客户端,已分别提供 Apple 芯片与 Intel 芯片版本,安装后与其他登录设备同步消息和文件。

下载 版本号 5.x · 约 90 MB

Telegram Android 版

支持系统:Android 6.0 及以上 · 安装包类型:.apk 或应用商店安装

移动端支持聊天、语音消息、文件收发与通知管理,登录方式与电脑端一致,外出时也能及时查看和回复。

下载 版本号 10.x · 约 45 MB

Telegram iOS 版

支持系统:iOS 14 及以上 · 安装包类型:App Store 应用

适用于 iPhone 与 iPad,登录后与电脑端保持同步,支持语音消息、通话与文件分享,通知可在系统设置中调整。

前往下载 版本号 10.x · 约 200 MB

Telegram 网页版

支持系统:主流桌面与移动浏览器 · 安装包类型:无需安装

不想安装客户端时可以直接在浏览器中打开,登录后可查看对话与文件,适合临时借用设备或系统权限受限的场景。

打开网页版 需要手机接收验证码

Telegram Linux 版

支持系统:常见 Linux 发行版 · 安装包类型:按发行版提供

为 Linux 桌面环境提供的客户端,支持消息收发、文件传输与账号切换,安装包形式以各发行版仓库或压缩包为准。

体验

桌面端、移动端与网页版怎么选

三种方式使用同一个账号,差别主要在操作场景和安装成本上,按下面的对比先装哪一个会更合适。

如果大部分时间坐在电脑前处理消息与文件,优先安装 Windows 或 macOS 客户端;如果更依赖手机随时查看,先装 Android 或 iOS 版即可。

网页版不需要安装,适合临时借用设备、系统权限受限或只想快速查看某段对话的场景。它的功能范围与客户端基本一致,但离开前记得退出登录。

三种方式可以同时在线,消息、联系人与文件会保持一致,不必担心在某个设备上看过的内容在另一台设备上找不到。

桌面端:Windows、macOS、Linux
适合长时间对话、批量整理文件与多账号切换,支持系统通知和快捷键操作,需要下载安装并占用一定磁盘空间。
移动端:Android、iOS
适合随时接收消息、发送语音与拍照分享,安装后可在系统设置中调整通知方式,外出时使用最方便。
网页版:浏览器直接打开
无需安装,登录后即可查看对话与文件,适合临时使用;建议在个人设备上使用,并避免长期保持登录状态。
共同点:账号与数据保持一致
无论使用哪一种方式,只要登录同一账号,聊天内容与设置都会同步,新增设备也可以在活跃会话中查看。
安装

安装与登录帮助

按设备找到对应步骤,完成后用手机号登录。首次使用建议先确认验证码能正常接收,再进入设置调整语言与隐私选项。

1Windows 下载安装

  1. 在下载区选择 Windows 版安装程序并保存到本地。
  2. 双击运行安装文件,按提示选择安装位置。
  3. 安装完成后启动客户端,用手机号登录。
  4. 如出现系统拦截提示,确认来源后再允许运行。

2macOS 下载安装

  1. 根据芯片类型选择 Apple 芯片或 Intel 芯片版本。
  2. 打开磁盘映像,将应用拖入应用程序文件夹。
  3. 首次启动若提示来源限制,可在系统设置中放行。
  4. 从启动台打开应用并完成登录。

3Android 安装

  1. 下载对应架构的安装包,或使用设备自带应用商店。
  2. 安装前按系统提示允许来自该来源的应用安装。
  3. 安装完成后打开应用,允许必要的通知权限。
  4. 输入手机号,等待短信或应用内验证码。

4iPhone 或 iPad 安装

  1. 在 App Store 中搜索并获取应用,确认开发者为官方。
  2. 安装完成后打开,允许通知以便及时接收消息。
  3. 输入手机号并填写收到的验证码完成登录。
  4. 如需在 iPad 上使用,可沿用同一账号登录。

5电脑端登录与验证码

  1. 在客户端输入手机号,国家或地区按实际号码选择。
  2. 验证码通常会发送到已登录的手机客户端内。
  3. 若未收到,可等待片刻后重新请求,避免频繁操作。
  4. 填写验证码后,即可在电脑上查看已有对话。

6首次启动与安全设置

  1. 在设置中把界面语言调整为中文,便于后续操作。
  2. 开启两步验证,并牢记自己设置的密码。
  3. 查看活跃会话列表,移除不认识或不再使用的设备。
  4. 按需调整通知、自动下载与缓存清理规则。
信息

平台支持信息

下面为示例参数,仅作选择安装包时的参考,实际文件会随发布调整,请以设备上显示的为准。

支持系统
Windows 10 及以上、macOS 11 及以上、Android 6.0 及以上、iOS 14 及以上,以及常见 Linux 发行版
安装包类型
Windows 为 .exe,macOS 为 .dmg,Android 为 .apk 或应用商店安装,iOS 为 App Store 应用,网页版无需安装
软件语言
内置多语言界面,可在设置中切换为中文,切换后不影响账号内的聊天内容与联系人
账号与数据
使用手机号注册登录,消息与文件按设备登录状态同步,可在活跃会话中管理登录设备
更新方式
桌面端和移动端会提示可用更新,按界面提示完成即可;网页版由浏览器直接加载最新页面
常见问题

Telegram 常见问题

整理了下载、安装、登录与日常使用中出现较多的疑问,点击问题即可展开查看处理方法。

在电脑上安装 Telegram 时需要注意什么?

先确认下载来源,再运行安装程序。请根据系统选择对应安装包,Windows 使用 .exe 文件,macOS 使用 .dmg 磁盘映像,并注意区分 Apple 芯片与 Intel 芯片版本。安装过程中若系统提示来源限制,确认文件来路正常后再允许运行,不要安装名称相近的修改版本。

Telegram 桌面版和网页版应该如何选择?

长期使用建议安装桌面客户端,它支持系统通知、快捷键与更完整的文件管理;只是临时查看消息则可以用网页版。两者登录同一账号,聊天内容一致,但网页版在公共设备上使用后应主动退出登录,避免他人继续访问你的对话。

登录 Telegram 时没有收到验证码怎么办?

先检查已登录的手机客户端,验证码通常优先发送到该应用的对话中。如果手机端也没有收到,可确认号码与国家区号是否填写正确,再稍等片刻重新请求。短时间内反复请求可能被限制,建议间隔一段时间再试,并确认手机信号与短信拦截设置是否正常。

更换手机后 Telegram 的聊天记录还在吗?

记录保存在账号中,而不是只存在某台设备上。在新手机上用同一手机号登录,聊天与联系人会重新同步出来。需要注意的是,端到端加密的私密对话与设备绑定,换设备后不会出现在新设备上,历史消息需在原设备中查看。

Telegram 如何把界面语言设置为中文?

在设置中找到语言相关选项,从列表中选择中文即可切换界面,切换后聊天内容与联系人不受影响。如果列表中暂时没有中文,可以先保持英文界面完成登录,再通过语言包相关入口添加,之后返回设置确认是否已生效。

怎样查看并退出 Telegram 的活跃会话?

进入隐私与安全相关设置,打开活跃会话列表,即可看到各设备的登录时间与大致位置。发现不认识或已不再使用的设备时,直接选择退出该会话,必要时同时修改两步验证密码,减少账号被继续使用的可能。

Android 上 Telegram 安装包无法安装怎么处理?

通常是系统未允许该来源安装应用。可在系统设置的安装未知应用权限中,为当前使用的浏览器或文件管理器开启权限,然后重新安装。如果提示解析失败,多为安装包损坏或与系统版本不匹配,重新获取与设备对应的安装包即可。

Telegram 的两步验证建议开启吗?

建议开启。开启后,新设备登录除验证码外还需要输入你自行设置的密码,能明显降低验证码被他人获取后账号被盗的风险。设置时应使用自己能长期记住的密码,并留意后续提示,避免日后无法找回账号而无法登录。

在你的设备上开始使用

选择系统并获取对应客户端,安装完成后用手机号登录,即可在电脑和手机上同步收发消息与文件。